Рис во время диеты

Как лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника: обзор применяемых методов

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

 

Позвоночный столб – это опора, от которой зависит здоровье всего костно–суставного аппарата. Поэтому развитие остеохондроза грудного отдела позвоночника существенно снижает качество жизни пациента.

загрузка...

Лечение этого заболевания довольно длительное, трудоемкое и включает множество методик и способов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Содержание статьи:
Симптомы
Какими медикаментами лечить?
Немедикаментозная терапия

Симптомы остеохондроза

Часто больные предъявляют жалобы на боли в области сердца, особенно после физической нагрузки. Схожесть с сердечными заболеваниями может усиливаться тем, что появление болевых ощущений провоцирует стресс, нервное напряжение.   Невралгическая реакция встречается достаточно часто как дорсаго или дорсалгии. По силе и резкости возникновения сравнимы с инфарктом миокарда. В данном случае характерной особенностью является усиление приступа после двигательной активности в верхней части тела и нормальная кардиограмма.

врач держит позвоночный столбСо стороны дыхательной системы: из-за болезненности снижается амплитуда дыхательных движений.  Также необходимо провести физикальное обследование органов дыхания, чтобы исключить патологию этой системы. Различные парестезии рук, спины, передней брюшной стенки сопровождают остеохондроз грудного отдела. От ощущения ползания мурашек до полного онемения, судорожного сокращения отдельных групп мышц.

Лечение грудного остеохондроза

Для терапевтического лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника понадобится провести комплекс мероприятий: от фармакологических препаратов до апитерапии, массажа. Крайней мерой считается хирургическое удаление дефектных межпозвоночных дисков и восстановление нормальной подвижности и эластичности сочленений.

Медикаментозное лечение

В первую очередь, необходимо снять острые болевые приступы. Для этого применяются различные обезболивающие препараты в комплексе с лекарственными средствами других фармакологических групп.

Здесь используются препараты, снижающие боль в мышцах с различными механизмами действия. Предпочтение отдается, как правило, нестероидным противовоспалительным средствам. Они не только устраняют боль, но способствуют оттоку жидкости, уменьшению отека, профилактируют воспалительные реакции. Среди этих средств наибольшей популярностью и эффективностью обладают:

  • диклофенак и любые другие препараты на его основе;
  • ибупрофен, ортофен, ибуфен, олфен – это все аналоги;
  • сочетание противовоспалительных и обезболивающих средств — кетопрофен;
  • пироксикам;
  • мовалис;
  • средства на основе нимесулида.

врач с пластинами таблеток и капсулВсе эти средства выпускаются в различной форме: инъекций, мазей, пластырей, ректальных свечей, таблетированные формы и капсулы. При острых болевых приступах необходимо применять только в инъекционной форме, обычно это первые три дня. Затем можно продолжить лечение в течение трех – пяти дней с помощью таблеток или капсул. Если есть противопоказания со стороны желудочно–кишечного тракта, лучше использовать свечи или продолжить инъекции.

Для повышения эффективности можно наносить те же лекарства от остеохондроза грудного отдела на участки позвоночника локально в виде мазей, компрессов, пластырей. Для усиления лечебного эффекта в компрессы добавляют димексид с новокаином, соотношение один к пяти.

Лечение необходимо дополнить мочегонными средствами для более быстрого снятия отечности и восстановления кровоснабжения пораженного участка. В случае неэффективности подобной терапии применяют обезболивающие смеси, содержащие не только названные препараты, но гормональные противовоспалительные компоненты (гидрокортизон, дексаметазон, другие аналоги) и витамины, способствующие восстановлению нервной проводимости ( группы В, особенно В12 и В6), анальгетики прямого действия и спазмолитики.

Смеси применяются только  в условиях стационара под наблюдением врача и по его назначению. В комплексной медикаментозной терапии используются также средства:

  • снимающие мышечное напряжение – миорелаксанты (сирдалуд);
  • восстанавливающие кровообращение и питание тканей (никотиновая кислота, курантил);
  • витамины группы В (нейромакс, неуробекс, нейроовитан).

Вне обострения обязательными для назначения являются препараты, восстанавливающие хрящевые ткани: структум, афлутоп, румалон.

Самым крайним методом является оперативное лечение, к которому прибегают при низкой или практически никакой эффективности всех прочих мероприятий или значительном усугублении состояния пациента. Происходит замена межпозвоночных дисков протезами или удаление их. Однако, после такой операции необходима длительная реабилитация, поэтому ее проводят, когда другие методы признаны недейственными.

Немедикаментозное лечение

Это широкий спектр способов, которые способствуют восстановлению функциональных качеств позвоночника грудного отдела. Сюда включены следующие мероприятия:

  • ЛФКфизиопроцедуры;
  • лечебная физкультура при грудном остеохондрозе;
  • народные средства терапии.

Физиопроцедуры имеют существенное преимущество перед другими методами: их действие строго локально и не имеет побочных эффектов. Среди них при грудном остеохондрозе используют электрофорез, аппликации озокерита, д’арсонваль, магнитная терапия, пульсирующие токи. Высокий лечебный эффект наблюдается от использования различных ванн с лечебными препаратами, душа Шарко, подводного массажа.

Внимание! Назначение этих процедур возможно вне обострений и при отсутствии патологии сердечно-сосудистой, эндокринной систем.

Лечебная физкультура

Важно делать специальные упражнения при грудном остеохондрозе. Комплекс лечебных упражнений должен подобрать опытный, квалифицированный врач в данной области. Выполнять их также следует под наблюдением инструктора. После того как упражнения покажут свою эффективность, можно проводить курсы лечебных движений в условиях дома, периодически наблюдаясь, корректируя выполнение упражнений амбулаторно. Лечебная гимнастика дает хорошие результаты, приводит позвоночник в подвижное состояние, восстанавливает питание, нервную проводимость его структур.

В комплексе с лечебной физкультурой широко используется массаж, который выполняется профильными массажистами. Ни в коем случае нельзя доверять массировать позвоночник непрофессионалам, это может привести к непредсказуемым последствиям. Курс лечебного массажа должен быть не менее семи–десяти сеансов. В последующем рекомендовано проходить профилактические курсы с целью профилактики рецидивов острого заболевания.

массажПри отсутствии возможности занятий со специалистом используются некоторые приемы самомассажа. Для этого необходимо занять удобное сидячее положение на стуле. Начать комплекс с разогревающего массажа воротниковой зоны. Затем понадобится вспомогательное оборудование: деревянный валик с небольшими утолщениями или просто полотенце, свернутое плотным жгутом. Зажав инструмент в обеих руках, энергично растираем спину движениями снизу вверх и, наоборот. Заканчивать процедуры следует активными разминательными движениями мышц плеча, шеи.

Очень положительно отражается на лечении и профилактике грудного остеохондроза плавание. Этот вид физических нагрузок позволяет распределить мышечное напряжение равномерно по всем группам мышц, снять спазм, улучшает кровоснабжение и питание практически всех отделов позвоночника. При этом плавание является видом сорта практически не имеющим противопоказаний. Лечебное плавание желательно проходить с инструктором по этой дисциплине.

Лечебная гимнастика предусматривает не только выполнение специальных упражнений под наблюдением инструктора, но в основе ее лежит правильное дыхание. Дыхательные движения необходимо производить строго по методике. Это активизирует обмен кислорода, приводит в напряжение мышцы диафрагмы, что особенно полезно при грудном остеохондрозе.

Мануальная терапия

Лечение с помощью рук – так переводится название этого метода. Занимаются данной методикой только дипломированные специалисты.

мануальный терапевт и пациенткаМетод включает в себя ряд специальных упражнений и процедур, которые подразумевают повороты в физиологических сочленениях. Таким образом, улучшается и восстанавливается кровоснабжение суставов, связок и мышц. Курс лечения у специалиста по мануальной терапии может составлять от пяти до пятнадцати сеансов, зависит от тяжести состояния. Результатом становится восстановление питания межпозвоночных дисков, исчезновение болевого синдрома.

Народные и нетрадиционные методы

Из народных средств широко используют отвлекающие способы: компрессы со скипидаром, перцовыми пластырями, горчичники, согревающие аппликации. Однако, здесь важно, чтобы не было аллергии на компоненты лечения и не спровоцировать ожог кожных покровов.

Биологически активными свойствами обладают вязаные изделия из шерсти собак. Они оказывают выраженное согревающее действие, активизируют кровоснабжение в пострадавших тканях.

Из нетрадиционных методов пользуется заслуженной славой иглоукалывание, акупунктура, точечный массаж. Приобретает широкое применение апитерапия – лечение с помощью пчел и продуктов пчеловодства. Надо сказать, что это очень эффективный способ лечения.

Апитерапевтические сеансы проходят на специально оборудованных пчелолежанках. Таким образом, создаются оптимальные условия для реализации целебных свойств пчелиного яда и продуктов пчеловодства.

Существует только несколько ограничений к применению названных немедикаментозных методов: отсутствие аллергии на продукты пчеловодства и пчелиный яд и высокая квалификация специалистов в области иглоукалывания и апитерапии, создание правильных условий для подобных методов лечения.

Защитная функция позвоночного столба особенно важна в грудном отделе.  Симптомы остеохондроза могут маскироваться под заболевания органов, располагающихся в данной области.

Важно! При любых болевых ощущениях в области грудной клетки, средостения обращаться к врачу, чтобы как можно раньше провести диагностику.

Функциональные и инструментальные методы не выявляют патологических изменений на кардиограмме, ткани легких. Ультразвуковое исследование печени и желчного пузыря так же свидетельствует об отсутствии отклонений. Самым информативным методом для того, чтобы распознать патологию костной ткани в грудном отделе позвоночника является рентгенологическое исследование.

На рентгенограмме видны остеофиты – боковые разрастания костной ткани в виде шипов, которые ущемляют нервные окончания и ограничивают кровоснабжение соответствующих органов, что и приводит к болевым ощущениям. Также на снимке просматривается сжатие межпозвоночных дисков, уменьшение расстояний между позвонками.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

При лечении подагры доктор назначает соблюдать гипопуриновую диету. Подагра возникает из-за разбалансировки обмена веществ, из-за чего откладываются соли мочевой кислоты в суставах. Они через некоторое время начинают беспокоить пациента в виде болей и других симптомов. Давайте подробнее рассмотрим, в чем заключается гипопуриновая диета, какие продукты можно употреблять, а от каких лучше отказаться.

Роль рационального питания при заболевании суставов

Если обостряются воспалительные процессы в суставах, может повыситься температура тела, возникает болезненность в пострадавших местах, краснота и отекание кожи. Основной задачей диеты при нарушении обмена веществ в организме человека является облегчение симптомов подагры, а также предупреждение осложнений.

Продукты, богатые пуринами, – это материалы, которые наполняют структуру клеток. При разрушении они превращаются в мочевину, которая в большом количестве приводит к развитию такого заболевания, как подагра.

Большое количество пуринов содержится в мясе и рыбе. Диета при подагре на руках и других частях тела без медикаментозного лечения позволяет уменьшить возникновение приступов этого недуга. Но чтобы полностью вылечить заболевание, необходимо соблюдать правила лечебного питания, а также пройти терапию медикаментами.

При нарушении пуринового обмена меню составляет только диетолог с учетом особенностей организма пациента. Если соблюдать лишь общую схему лечебного питания, организм человека может ослабнуть, а иммунная система вызовет развитие аллергии.

Питание во время диеты

Антипуриновая диета не исключает полностью употребление продуктов с пуринами. В противном случае организм недополучит другие вещества, которые нужны для работы всех систем и органов человека.

Особенности антипуриновой диеты

Антипуриновая диета основана на том, что исключаются на некоторое время из рациона продукты, содержащие пурины, масла и животные жиры. Важно запомнить, какие продукты нельзя есть во время лечения, а также те, которые рекомендованы к употреблению.

Запрещенные продукты

Если беспокоит подагра, откажитесь от употребления таких продуктов, как: копченая колбаса и сало; бобовые; жирное мяса и субпродукты; бульоны на основе жирного мяса.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При лечении заболевания важно также забыть о грибах, сильносоленых блюдах и приправах, кофе, алкоголе, какао, крепком чае, острых или пряных сортах сыра.

Несколько раз в неделю допускается в малом количестве обезжиренное молока и сливочное масло. Из рыбы также возможно употребление семги и форели.

Диета

Разрешенные продукты

Лечебная диета при подагре разнообразна. Разрешается лакомиться:

  • супами с овощами, крупой и морскими продуктами;
  • йогуртами, творогом и сметаной;
  • хлебом из муки грубого помола;
  • ржаными макаронами;
  • одним яйцом в день;
  • ягодами;
  • яблоками, мандаринами и апельсинами;
  • вареньем и мармеладом в небольшом количестве.

Вместо животных жиров нужно применять для приготовления блюд растительные жиры. Блюда заправляйте укропом.

Можно также приготовить такое полезное лакомство: смешайте мед с сухофруктами (кроме изюма), семечками и орехами. Употребляйте по несколько ложек в течение дня.

Утолять жажду можно зеленым чаем с лимоном, отварами из трав, соками и компотами, морсами без сахара, минеральной водой.

Проведение разгрузочных дней

Подагрический артрит нуждается в проведении разгрузочных дней. Но нельзя при этом голодать. Можно есть красные яблоки, а также пить зеленый чай.

Овощные соки

Также допускается во время разгрузочных дней употребление салата из двух видов овощей. Для очистки организма используются молочные продукты: сметана и творог с минимальным процентом жирности.

Можно также отварить рис (70 граммов) с молоком. Полученную кашу разделите на весь день. В качестве перекусов разрешается употреблять красные яблоки по 250 граммов в сутки. Из них можно приготовить компот без сахара.

Соблюдение стола №6 по Певзнеру

Стол №6 по Певзнеру разгружает пуриновый обмен и нормализует все функции кишечника. Такое меню назначается, если у пациента подагра, мочекислый диатез, оксалурия.

Диетический стол по Певзнеру считается полноценным питанием. В течение дня организм получает необходимое количество белков, жиров и углеводов. Важно только ограничить животные белки, а также продукты с пуриновыми соединениями. Рекомендуется питаться щелочными радикалами: овощами, фруктами, ягодами и молоком. Если у пациента есть лишний вес, ограничивается употребление углеводов.

Важно пить как можно больше жидкости: воду и натуральные соки.

Все блюда должны быть отварными или приготовленными на пару. Допускается добавление соли в малых дозах. Следует в течение дня есть пять раз.

Приблизительный рацион согласно столу №6 по Певзнеру:

Утром съешьте порцию салата из морковки, капусты и огурцов вместе с отрубным хлебом и чаем. Пополдничайте рябиновым отваром, яйцом, морковно-тыквенным салатом.

Морковный суп

Пообедайте компотом, картофельно-кабачковыми котлетами, молочно-вермишелевым супом. Перекусите творожным суфле. Поужинайте голубцами из овощей, сухариками с молоком.

Позавтракайте тыквенными оладьями с изюмом, желе из ягод и кефиром. Пополдничайте чернично-абрикосовым желе. Пообедайте брусничным отваром, кабачковым супом, картофельно-рыбным пирогом. Перекусите коктейлем с добавлением ежевики и банана. Поужинайте кукурузной кашей с простоквашей, а также салатом. Салат: яйца смешайте с морковкой, сухариками и сметаной.

Позавтракайте морковной запеканкой с фруктами, яблочным соком. Пополдничайте хлопьями с молоком. Пообедайте морковным супом, картофельно-капустным салатом, соком из томатов. Перекусите брусничным киселем с чернично-йогуртовым пирогом. Поужинайте овсянкой с яблочным пюре и брусничным отваром.

Позавтракайте морковным творожником, компотом и пшенной кашей с яблоками. Пополдничайте злаковым йогуртом. Пообедайте тушеной капустой, котлетой из говядины, рисовой кашей, грейпфрутовым соком. Перекусите салатом из фруктов. Поужинайте киселем, свекольным салатом, макаронной запеканкой.

Позавтракайте гречкой, тостом с маслом, гранатовым соком. Пополдничайте дыней. Пообедайте морковными биточками, щами с ржаными сухариками и молоком. Перекусите персиком и простоквашей. Поужинайте блинчиками с клубникой, перцем, фаршированным рисом, и компотом.

Позавтракайте брусничным напитком, пшенным кулешом на молоке. Пополдничайте клубникой со сливками. Пообедайте ряженкой, биточками из картофеля и тушеными овощами. Перекусите морковным соком. Поужинайте облепиховым морсом, тыквенным пудингом, салатом из огурцов и помидоров.

Правильное питание

Позавтракайте рисом с черносливом, тостом и молоком. Пополдничайте чаем с лимоном и медом, фруктовым мармеладом. Пообедайте картофельно-перловым супом, блинчиками, куриным филе и грушевым напитком. Перекусите виноградным соком и сладкими яблоками. Поужинайте банановыми сырниками, отрубным отваром и творожниками.

Если соблюдать рекомендованное при подагре меню, можно облегчить симптомы заболевания, а также нормализовать расстройство процесса обмена веществ.

Теперь вы знаете, в чем суть гипопуриновой диеты, каким может быть меню. Важно, чтобы антипуриновую диету составлял диетолог с учетом особенностей организма пациента. Подагра с помощью диеты при диабете должна лечиться только под строгим контролем врача, так как в таком случае нужно соблюдать не только ограничения при употреблении пуриносодержащих продуктов, но и особенности питания при повышенном сахаре в крови.

2017-03-01

Диета при подагре: таблица продуктов, примерное меню на неделю

Подагрический артрит болезнь тяжелая и достаточно неприятная. Возникает она в результате отложения солей мочевой кислоты (уратов) и проявляется приступами боли, особенно в ночное время. В такие моменты пациента охватывает жар, общая слабость и ноющий дискомфорт в брюшной полости. Мягкие ткани около пораженного сустава сильно воспаляются, отекают, а кожный покров становится ярко-красным.

На сегодня известны практически все признаки подагры и разработано множество эффективных методик ее устранения. Однако максимально эффективным способом излечиться от патологии стало строгое соблюдение специальной диеты, направленной на снижение объема мочевой кислоты в организме больных этой формой артрита.

Именно правильное питание каждый день при подагре – это залог здоровья. При лечении подагры крайне важно полностью исключить из своего рациона все продукты, которые содержат много пуринов.

Это позволяет существенно притормозить развитие заболевания и заметно улучшить общее состояние пациента. При условии продолжительного соблюдения предписаний доктора можно не просто увеличить промежуток между атаками подагры, но и в значительной мере снизить их интенсивность, снять воспалительный процесс и притупить дискомфортные ощущения.

Диета при подагре

правильная диета при подагреДля успешной борьбы с патологией медики настоятельно советуют полностью отказаться от животного белка. Помимо такой пищи сильно ухудшить состояние больных может животный жир и пустые легкоусвояемые углеводы.

Как и при сахарном диабете, больные подагрой должны максимально избегать продуктов питания с чрезмерным содержанием белого сахара, в этом отношении диета при подагре и сахарном диабете похожи.

Категорически при подагре запрещено голодать! Каждый день при подагре питаться следует дробно и часто (небольшими порциями). Практические рекомендации подсказывают, что при данном заболевании человек в течение дня должен кушать не реже чем 5-6 раз.

Питание при подагрическом артрите предусматривает обязательное проведение раз в неделю специальных разгрузочных дней. В это время следует кушать только свежие овощи и фрукты. Употреблять растительную пищу необходимо в любом виде, но без добавления поваренной соли. Продукты можно:

  • запекать;
  • варить;
  • готовить на пару.

Рекомендации предполагают, что следует акцентировать внимание, что в ходе разгрузочного дня едят только один вид овощей или фруктов. Особой популярностью пользуется яблочно-рисовая разгрузка. Раз в неделю пациент должен кушать только вареный рис (лучше неочищенный) и сырые яблоки кисло-сладких сортов.

Чтобы получить максимум пользы и оздоровить организм, следует готовить рис правильно. Для этого берут 75 крупы, заливают 750 мл молока и варят до состояния готовности.

Полученное блюдо делят на 3 равные части и употребляют на завтрак, обед и ужин. Между основными приемами пищи едят яблоки. При этом общий объем фруктов не должен превышать 300 г в сутки. Если больной по каким-то причинам не может съедать столько яблок, то из них можно приготовить компот без добавления сахара.

Подсластить напиток поможет натуральный мед, особенно полезный при подагре.

Рецепты на каждый день

диета при подагреЧтобы не сорваться на вредные и запрещенные при подагре продукты, следует разнообразить рацион. Подобрать оптимальный набор поможет таблица. Пища должна быть полноценно сбалансированной.

Хорошо, если блюда содержат все необходимые для нормального функционирования организма минералы и витамины.

Ниже представлена диета при подагре (примерное меню), в которой все компоненты продуманы и благотворно скажутся на течении болезни. Такие рецепты можно готовить каждый день.

Первые блюда

Отличным вариантом для человека, страдающего подагрическим артритом, станет вегетарианский борщ. Его готовят из свежих овощей, но без предварительной жарки. Потребуется подготовить:

  • 200 г картофеля;
  • 150 г белокочанной капусты;
  • 150 г свеклы;
  • 70 г моркови;
  • 50 г репчатого лука;
  • 30 г обезжиренной сметаны;
  • зелени по вкусу (петрушка или укроп).

Сначала отваривают свеклу при подагре до полуготовности, очищают ее от кожуры и натирают на терке. Затем мелко режут капусту, томаты и картофель нарезают мелким кубиком, морковь соломкой, лук кольцами.

Все подготовленные овощи складывают в кастрюлю, заливают холодной водой и варят до состояния готовности. Перед подачей на стол готовое блюдо приправляют сметаной и посыпают мелко нарубленной зеленью.

Не менее вкусным и питательным станет картофельный суп. Для него потребуется:

  • 1 куриное яйцо (или 3 перепелиных);
  • несколько картофелин;
  • 1 столовая ложка муки;
  • сметана низкой жирности;
  • 1 сладкий перец;
  • зелень по вкусу;
  • сливочное масло.

выбор продуктов при подагре Клубни картофеля очищают от кожуры и отваривают до готовности. Картофельный отвар сливают в отдельную посуду, а саму картошку тщательно измельчают и перетирают через мелкое сито.

Затем, начинают готовить соус: муку прогревают в духовке, разводят в 50 мл жидкости, где варился картофель, и хорошо кипятят.

После этого смешивают перетертую картошку, слитый отвар и мучной соус.

Перемешанный суп приправляют куриным яйцом,  сливочным маслом, доводят до кипения и подают. Готовое блюдо приправляют мелкой зеленью и сметаной.

Вторые блюда

Каждый день можно есть овощное рагу. Чтобы приготовить это полезное блюдо следует подготовить и очистить продукты:

  • 7 клубней картошки;
  • 4 моркови;
  • 1 болгарский перец;
  • 1 репчатую луковицу;
  • стакан свежего зеленого гороха;
  • 100 г сметаны;
  • 1 столовую ложку оливкового или подсолнечного масла;
  • соль по вкусу.

супы при подагре Лук режут мелким кубиком и обжаривают в разогретом растительном масле. Идеальным вариантом станет обжарка на специальной антипригарной сковороде, не требующей применения жира. Как только лук станет золотистого цвета, к нему добавляют мелко нашинкованную морковь, перец и тушат, пока овощи не станут мягкими.

Затем кладут в сковороду предварительно отваренный горошек и вареный картофель, нарезанный средним кубиком. После чего добавляют в сметану, солят рагу и оставляют тушиться еще на 10-15 минут. Перед подачей блюдо поливают растопленным сливочным маслом.

В рацион каждый день следует включать разнообразные крупы. Так, полезно есть гречневую кашу. Все рецепты диетической гречки практически одинаковые. Берут 50 г крупы, заливают водой в пропорции 1 к 2, слегка присаливают и ставят вариться на плиту, обязательно закрыв крышку кастрюли.

Как только гречка впитает всю воду, ее хорошо перемешивают, убирают огонь и оставляют напариваться еще 30 минут. Готовое блюдо заправляют сливочным маслом. Если добавить в кашу мед и сушеный виноград, то она станет отличным полдником.

Примерное меню для больного подагрой будет таким:

  • завтрак. Салат из свежих овощей (перец, огурцы, помидоры), заправленный растительным маслом, запеканка из пшена, яблок и моркови, сваренное вкрутую яйцо, травяной чай;
  • второй завтрак. Отвар из плодов шиповника;
  • обед. Домашний суп с лапшой, картофельные котлеты, кисель из ягод (для сладости можно добавить мед, сушеный виноград);
  • полдник. Свежие или запеченные яблоки (можно добавить к ним мед и виноград);
  • ужин. Голубцы без мяса с рисом и овощами, приготовленные в духовке сырники, травяной отвар.

Список разрешенных и запрещенных продуктов

При подагре пациенты должны есть максимально много овощей. Единственное ограничение – это овощи с особо острым вкусом, например, редька, чеснок, перец чили, хрен. Категорически запрещено кушать пищу с добавлением:

  1. цветной капусты;
  2. сельдерея;
  3. щавеля;
  4. шпината.

яйца при подагреКроме этого, диета при обострении подагры требует употребления любых видов привычных для нас и экзотических фруктов: яблоки, сливы, груши, бананы, апельсины, грейпфруты. Лечение подагрического артрита предусматривает прием молочной и молочнокислой продукции с низким содержанием жира: молоко, творог, йогурт без наполнителей и сахара.

Хорошо, если больной станет кушать куриные и перепелиные яйца. Медики советуют есть продукты из цельного зерна, орехи, пчелиный мед (лучше всего липовый и майский), виноград и орехи (грецкие, кешью, миндаль). Снять воспалительный процесс помогут травяные чаи на основе целебных растений. Их можно пить несколько раз в неделю.

Больные подагрой должны максимально ограничить употребление колбас, копченостей, мяса, рыбы и субпродуктов. Лишь креветки могут иногда попадать на стол больного подагрой, но и от них лучше полностью отказаться. Поваренную соль постепенно следует исключать из рациона, хотя некоторые рецепты диеты ее предусматривают.

В список запрещенных продуктов попали:

  • фасоль;
  • грибы;
  • приправы, специи (кроме лаврового листа, винного и яблочного уксуса).

Нельзя пить черный натуральный кофе, чай, алкогольные напитки. Табу наложено на какао, шоколад, кондитерские изделия. Подобная пуриновая пища вредит суставам и усугубляет подагру.

В интернете в свободном доступе есть таблица с более подробным списком.

Мед, виноград при подагре

Как и любая другая диета, питание при подагрическом артрите предусматривает полное исключение сахара и сладких блюд. Отличной заменой сладостям станет натуральный мед. Кроме этого, мед поможет снять острый болевой приступ, если принимать его несколько раз в неделю с 250 г люцерны.

Если смешать мед с сухой горчицей, пищевой содой, измельченным луком и наложить такой компресс на пораженный подагрой сустав, то в скором времени пройдет воспаление и отечность.

Не только мед, но и пыльца может предотвратить приступы болезни.

Есть четкие медицинские рекомендации включать в свой рацион виноград, но если при подагре нет ожирения. Больным с избыточной массой тела запрещено кушать виноград, поскольку в нем много калорий и глюкозы. Во всех остальных случаях виноград станет отличным общеукрепляющим средством, усиливающим обмен веществ при подагрическом артрите.

Виноград содержит большой объем биологически активных и пищевых веществ (в зависимости от сорта и степени зрелости). Если у больного подагрой проблемы с желудком и повышена кислотность, то ему следует выбирать виноград более мясистый.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.